Vous souhaitez progresser vers de nouvelles responsabilités professionnelles et développer votre confiance en vous ?
Vous avez une décision importante à prendre et vous hésitez entre différents choix ?
Vous avez des idées, des projets et vous n’arrivez pas à les concrétiser ?
Vous avez l’impression de subir un emploi du temps qui ne correspond pas à vos priorités ?
Faites bouger les lignes
Je vous accompagne à réaliser un pas de côté pour poser un nouveau regard sur vos problématiques et passer à l’action ! Le coaching vous permet de faire émerger et de mettre en place des solutions qui vous sont propres pour atteindre les objectifs que vous vous fixez.
Un coaching pour atteindre vos objectifs
et vous rapprocher de qui vous avez envie d’être :
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Développer votre potentiel et votre confiance en vous
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Déployer une énergie nouvelle
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Gagner en autonomie
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Obtenir des résultats concrets et mesurables, en un temps défini
« Coach professionnelle certifiée, je vous accompagne à atteindre vos objectifs et prendre confiance en vous, en vous offrant un regard extérieur et non jugeant.
Ecoute, questionnement, reformulation sont au cœur de la pratique du coaching. Je vous propose aussi des outils visant à faire émerger vos ressources, à mieux comprendre vos fonctionnements, à agir différemment. »
Être l’acteur de sa vie
Se fixer des objectifs, faire différemment, prendre de nouvelles habitudes pour créer votre avenir et devenir la personne que vous souhaitez être
Quelques exemples de thèmes
abordés en coaching
Accompagner le changement
- Réussir votre prise de poste
- Devenir manager
- Changer de posture : Transiter vers le rôle de dirigeant
- Clarifier vos options d’évolution professionnelle
- Lancer un nouveau projet
- Développer votre business, structurer votre activité
Etre plus performant
- Déterminer vos priorités et gérer votre temps
- Dépasser vos peurs et vos croyances limitantes
- Incarner votre propre style de leadership et vous affirmer
- Générer de la confiance et de l’engagement
- Partager votre vision et construire une stratégie innovante
- Soutenir vos équipes et tenir le cap dans la durée
Trouver son équilibre
- Gagner en confiance en vous
- Gérer votre stress
- Accueillir vos émotions
- Prendre de la hauteur et lâcher-prise
- Surmonter un burn-out
- Atteindre votre équilibre vie pro / vie perso
Mieux communiquer, gagner en agilité relationnelle
- Développer votre intelligence émotionnelle
- Oser vous affirmer
- Savoir dire non
- Gérer des conflits ou des relations difficiles
- Prendre la parole en public
- Agrandir votre réseau
- Favoriser la collaboration
J’organise mon
coaching individuel
Durée du coaching
Un coaching se déroule classiquement en 5 à 10 séances d’1h30 ou 2h. La périodicité peut être hebdomadaire, bimensuelle ou mensuelle en fonction de vos objectifs et de votre rythme.
Dans quel cadre en profiter ?
- Le coaching individuel peut émaner d’une démarche qui vous est strictement personnelle : il fait alors l’objet d’un contrat bilatéral.
- Il peut aussi être organisé et financé dans le cadre de l’entreprise : dans ce cas, une première réunion est généralement organisée avec le donneur d’ordre. Puis un entretien préliminaire est mené avec le bénéficiaire qui choisit son coach. Le coaching est alors encadré par un contrat tripartite dans lequel sont rappelés les objectifs partagés. Une réunion de lancement et un bilan final en présence du donneur d’ordre, du bénéficiaire et du coach s’ajoutent aussi au déroulé des séances.
Quel que soit le contexte dans lequel est réalisé le coaching, les séances se font dans le respect du code de déontologie tel que défini par l’EMCC.
Où faire le coaching ?
- En présentiel, dans nos locaux ou dans un autre lieu propice à un travail de qualité et permettant de préserver la confidentialité des entretiens.
- A distance, par visio-conférence.